5 рецептов против выпадения волос

Опубликован Июль 23, 2017, 2:33 пп
FavoriteLoadingДобавить в закладки 2 сек.

Грейпфрут, семена льна, клубника, виноград, авокадо, банан и лимон

Этот напиток богат витамином С, который помогает укрепить иммунитет и улучшить общее состояние здоровья. Измельчите семена льна в блендере. Добавьте остальные ингредиенты: одну половину грейпфрута, 15 шт замороженной клубники, горсть винограда без косточки, половину авокадо, один банан, сок из половины лимона. Хорошо смешайте.

Авокадо, банан, апельсин, зелень и лимон

Авокадо – это очень питательный фрукт, который вы, безусловно, должны включить в свой ежедневный прием пищи. Очистите один банан и один апельсин, превратите авокадо в мякоть и смешайте все вместе в блендере. Затем добавьте несколько трав, стакан воды и сок половины лимона.

Имбирь, шпинат, яблоко и мед

Эта смесь является чемпионом среди коктейльных напитков. Имбирь содержит сильные противовоспалительные соединения и богат витаминами. Смешайте две большие горсти шпината, одну чайную ложку свежеочищенного корня имбиря, два яблока, две чайные ложки меда и немного воды в блендере.

Брокколи, цветная капуста, грейпфрут, семена льна, миндаль и финики

Цветная капуста содержит большое количество витаминов группы B и помогает детоксифицировать пищеварительную систему. Нам понадобится два вида капусты, чтобы приготовить этот коктейль. Смешайте несколько кусочков брокколи и несколько кусочков цветной капусты, половину грейпфрута, одну чайную ложку семян льна, небольшую горсть миндаля.

Морковь, помидоры, сладкий перец, чеснок, сельдерей и шпинат

Морковь богата бета-каротином, что повышает здоровье вашей кожи и хорошо подходит для вашего зрения, иммунитета и общего состояния здоровья. Возьмите пять морковин и смешайте их с двумя-тремя помидорами, двумя перцами, четырьмя зубцами чеснока, четырьмя палочками из сельдерея и одной чашкой шпината.

В.Ильючик

  • (not be published)

74887